23 Червня 2023
Магній — один із найважливіших макроелементів для здоров’я людини. Його нестача призводить до судом, стомлюваності, зниження концентрації уваги тощо. При цьому люди можуть жити роками, не підозрюючи, що погане почуття можна відкоригувати!
Перш за все, допоможе дієта.
Варто вживати:
— банани та яблука
— авокадо
— горіхи
— бобові
— кунжут
— висівки
— зелень та овочі
Харчування – дуже важливий елемент у санаторно-лікувальному процесі. А для когось і найважливіший.
Збалансований, правильно підібраний раціон, без шкідливих для організму домішків, допомагає йому боротися з недугами, набиратися сил і, навіть, омолоджуватися.
Овочі та фрукти – важливі постачальники вітамінів та мінеральних речовин, необхідних для організму людини.
Збалансований, правильно підібраний раціон, без шкідливих для організму домішків, допомагає йому боротися з недугами, набиратися сил і, навіть, омолоджуватися.
Овочі та фрукти – важливі постачальники вітамінів та мінеральних речовин, необхідних для організму людини.
Харчування в санаторії «Поділля» здійснюється по семиденному меню, яке формується виходячи з особливостей дієтичних раціонів для різних груп пацієнтів. Цілком очевидно, що їжа для хворих на цукровий діабет повинна відрізнятися від їжі, що підходить хворим на остеохондроз або радикуліт. Саме тому за основу організації харчування була взята лінійка раціонів, кожен з яких враховує потреби різних груп пацієнтів.
За призначенням лікаря можливе вживання додаткових препаратів чи спеціальної збагаченої магнієм води.
Головне — не займатися самолікуванням. Причиною нестачі магнію в організмі може бути як незбалансоване харчування, так і серйозні збої в роботі щитовидної залози чи печінки. Саме тому рекомендуємо звернутися до терапевта. Він збере анамнез, визначить відхилення від норми та призначить необхідне лікування.
Чекаємо вас в улюбленій оздоровниці, санаторії «Поділля», що у Хмільнику на Вінниччині.
Для бронювання путівок телефонуйте
+38 067 23 23 415
